Alimentazione e tennis: parliamone con il Dott. Luca Giorleo, Biologo Nutrizionista
L’alimentazione, nel tennis come nello sport in generale, sta assumendo un ruolo di importanza sempre maggiore
Lezioni Tennis News
Proteine, glutine e alimentazione secondo il Dott. Maurizio Tommasini
Dieta iperproteica: è consigliabile in determinate situazioni?
Com’è riuscito Roger Federer a vincere così tanto nell’era del tennis moderno?
Usando un tipo di gioco così vecchio stile, oramai quasi scomparso (rovescio a una mano, impugnatura eastern, frequenti discese a rete, etc.)?
Tu tendi all'oro? preferisci cercare l'eccellenza in una via lastricata d'oro?
La domanda del campione, la conosci?
Chi ha il più bel rovescio a una mano nel circuito Atp?
È più difficile giocare il rovescio a una mano che con la presa bimane
Fascite Plantare: cos'è?
La fascite plantare è un termine medico che indica dolore e infiammazione a livello della pianta del piede.
Perché i pro non servono da sotto, soprattutto sul 40-0 o sullo 0-40?
Il caso più celebre rimane quello eseguito da Michael Chang negli ottavi del Roland Garros 1989
Se puoi pensare in grande puoi anche diventare grande
Non invidiare il campione, diventa il campione
Alimentazione e integrazione nel tennis
Negli anni sta aumentando progressivamente l'interesse nei confronti dell'alimentazione e dell'integrazione associata a questa attività sportiva
Male e Impossibilita' a muoversi? Colpito da Pubalgia?
Per pubalgia si intende un’ infiammazione tendinea inserzionale dei muscoli adduttori della coscia localizzati nella zona pubica
Si dovrebbe insegnare il gioco di piedi al livello principianti?
Questa è un’ottima domanda a cui posso rispondere solamente basandomi sul mio punto di vista
Sai come usare il braccio libero nel rovescio ad una mano?
Ecco come sfruttarlo bene per avere un rovescio alla Federer!
Se sarai felice vincerai
Ho guardato la finale del torneo di Charleston tra la Petkovic e la Cepalova
Impegnati per vivere il tuo sogno!
Oggi vi voglio parlare di quello che serve per cambiare la vostra vita e produrre grandi risultati
Rovescio a due mani in top-spin, si può!
Nella maggior parte delle Scuole Tennis quando si deve insegnare il rovescio si preferisce partire con il rovescio a due mani
Ecco perche' perderai!
Prima di trasferirsi in Cina, Renato Canova allenava i maratoneti kenyoti
Quando giochi da dove passi?
Ecco una teoria semplice ma che ti aiutera' a vincere
DIRITTO - primo movimento
Nel tennis moderno I'importanza del braccio non dominante è diventata fondamentale per uno buona esecuzione del colpo
Come Federer usa gli arti inferiori nel servizio
FEDERER ROGER-CARICAMENTO E SPINTA DEGLI ARTI INFERIORI NEL SERVIZIO
La leggenda del tennis John McEnroe una volta disse che non si può essere in forma semplicemente giocando partite di tennis
Mentre non vi potete allenare con la stessa dedizione o intensità di questi atleti d’elitè, i principi sono gli stessi
Il cambiamento e' l'altro nome della vittoria.
Il cambiamento incessante gira la ruota della vita, così la realtà si manifesta in tutte le sue molteplici forme. (proverbio buddista)
Intensità: possiedi la tua zona
Non svegliarti esaltato, preparati ad esserlo
TOMAS BERDYCH-ATTACCO PALLA, IMPATTO & FINALE
In questo video possiamo notare diversi aspetti nella tecnica di Berdych
NOVAK DJOKOVIC: SHOULDER OVER SHOULDER
Devi determinare chi fa cosa a chi
Contrariamente a quanto si crede, i tennisti professionisti soffrono delle stesse difficoltà mentali del giocatore di club o dell'appassionato occasionale
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