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Oggi parlo di un concetto che puo' essere adattato al tennis.
In questo momento viviamo tutti in un periodo di grande instabilita', incertezza e rapidi cambiamenti. Tutto questo puo' far passare paura anche al piu' temerario!
Moltissime persone stanno perdendo fiducia in un futuro prevedibile. La maggior parte delle persone si trova ad affrontare preoccupazioni costanti....sono sommerse da una negativita' nociva!
Eppure vi sono persone che riescono ad essere positivi e ottimisti anche nei momenti piu' difficili.
Ed ecco che entra il gioco il concetto che ho espresso nel titolo: Riempititi la mente con grandi sogni affinche' non ci sia spazio per preoccupazioni insignificanti.
Immagina la tua mente come un pozzo. Reimpilo sino all'orlo con aspirazioni, entusiasmi e informazioni che proteggano l'energia attorno alle tue imprese future (proprio legate al tennis ma anche nella vita in generale), al bene che ti e' stato donato e ai traguardi che speri di raggiungere. Scaccerai tutte le ansie generatrici di dubbi.
La Luce del sole e' il miglior disinfettante (Luis Brandeis - giudice della Corte Suprema degli Stati Uniti)
Ed ecco che accanto a questo concetto vorrei agganciarne un altro: il coraggio umano si crea nei momenti di restrizione.
Ogni volta che riuscirai ad usare l'autocontrollo per limitare un impulso che sai essere nocivo, la tua forza di volonta' diventa piu' forte. Ogni volta che preferirai il giusto al facile, il coraggio al remissivo, l'eccellente al mediocre, la tua grandezza aumenta.
Se riuscirai a fare questa scelta ogni giorno ecco che facilmente raggiungerai l'eccellenza nei settori piu' importanti della tua vita!
Fai quello che e' giusto...non quello che e' facile.
E' una regola semplice da seguire che puo' trasformare i nostri risultati...il problema e' che molti la dimenticano.
Ogni volta che ti libererai dei pensieri di apatia, tristezza, debolezza e mediocrita' e sconfitta e li sostituirai con riflessioni su risultati, bellezza, bonta' e vittoria, la tua forza crescera'.
Quindi comincia sin da subito a fare questo cambiamento! comincia sin da subito a cambiare l'ambiente in cui si muove e vive la tua mente: un ambiente ottimo promuove pensieri positivi.
Tutto questo lo puoi applicare anche al tennis...durante i tuoi allenamenti...durante le tue partite!
Comincia a volere il massimo da te...comincia a curare con ossessione ogni aspetto del tuo tennis. Non lasciarti andare a fare la cosa piu' semplice perche' ti costa meno fatica! Vola nel cercare di migliorare, cerca l'eccellenza.
