Il tennis è uno sport divertente e può insegnare molto nella vita. Con il tennis si impara a combattere e a non arrendersi mai.

Diventa quel giocatore con il potente servizio e l'imprevedibile rotazione che tutti i tuoi avversari temono

Tennis World Foundation è fiera della collaborazione con Mr. Thulani Nofemelo, nonché orgogliosa dell'evoluzione del progetto

Come sviluppare una tecnica fluida che genera potenza senza sforzo

Il progetto è partito da qualche mese, ma è il momento di effettuare il primo report su quanto raccolto

Con questo esercizio imparerete a passare dall’attacco alla difesa con sicurezza e senza soluzione di continuità.

Quello dello "snap" del polso, ovvero della flessione dello stesso durante il servizio, è un tema molto dibattuto e spesso male interpretato

Tennis World Foundation può rappresentare un importante supporto psicologico.

Vi è mai capitato di pensare: “Questi ragazzini hanno avuto troppo dalla vita”?

La scuola elementare di Kayamandi occupa un posto speciale nella Fondazione ideata da Federico Coppini.

L'introduzione al tennis è destinata ai bambini di terza elementare e si svolge durante l'orario di lezione,

Come sviluppare una tecnica fluida che genera potenza senza sforzo

Se il vostro braccio dominante è il destro, vi potrà essere utile visualizzare il gomito che punta verso il limite del campo dietro la linea di fondo

Oltre alla gara “individuale” ce ne sarà una a squadre, una sorta di “Coppa Davis” della solidarietà tennistica

La scorsa settimana il mondo del tennis è stato scosso da due casi di provvisoria squalifica per doping.

Il servizio per un tennista può essere un’arma potente, se eseguito in modo corretto

Aiutare i bambini che fanno parte del progetto Tennis World Foundation non è mai stato così facile

Come noto agli appassionati di tennis e agli addetti ai lavori il primo Slam stagionale porta tutti in Australia per uno dei tornei che racchiude in sé un fascino molto particolare.

Molti di voi avranno sentito l’acronimo SAQ (speed, agility and quickness). Significa in inglese velocità, agilità e rapidità.

Stai usando la racchetta come un attrezzo o come un peso da fare oscillare?

Il tennis è un grande gioco per imparare la disciplina, la resilienza e il valore del fair play.

"Il Tennis insegna a combattere e a non arrendersi mai.” – Serena Williams

Quando ha messo piede in Africa per la prima volta, Federico Coppini non immaginava in che misura sarebbe cambiata la sua vita

Lo avrete sentito dire dal vostro maestro e letto su tanti siti internet: per giocare a tennis bisogna essere rilassati!

Una storia vincente può diventare una favola. Affinché accada tuttavia, c'è bisogno di alcuni componenti che ne costruiscano la narrazione.

Alcuni punti chiave per affrontare al meglio la partita: dal non arrendersi ancora prima di essere scesi in campo al dimenticare in fretta gli errori

Una delle cose più difficili da imparare nel tennis, a mio avviso, non è la tecnica e neppure il gioco di gambe, bensì il “timing”

Quando ero un ragazzino, ho lasciato la mia casa e la mia famiglia per andare ad allenarmi in un’accademia a circa due ore di distanza.

Partito dal Sudafrica, il progetto Tennis World Foundation sta prendendo forma anche in Tanzania.