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Argomenti Tecnica

Generale

Come sviluppare le vostre abilità nel gioco del tennis: il punto d’impatto
Il mito della tecnica corretta
Quando è giusto iniziare il movimento di preparazione al colpo?
Ma tu lo sai dove si trova la tua racchetta..prima di impattare la palla?
FEDERER: SGUARDO SUL PUNTO D’IMPATTO
TOMAS BERDYCH - ATTACCO PALLA, IMPATTO & FINALE
DJOKOVIC - ATTACCO PALLA, IMPATTO E FINALE DIRITTO
Un allenamento egoista
Toppare di più
A lezione dai campioni - Djokovic: la smorzata
Lo schiaffo al volo di dritto di Maria Sharapova
Ma chi è stato?
L'amore prima di tutto
Footwork avanzato - cross step
Footwork moderno - sidestep e crossover
Footwork - split step e baby step
10 motivi perchè il topspin è essenziale sulla terra rossa
Elogio del muro
Apertura veloce nei colpi da fondocampo
Come leggere il servizio avversario
Scegliere la vostra incordatura
La decontrazione nel tennis
La consapevolezza
Il Ruolo del gioco di gambe nel Tennis moderno
Utilizzare l'anticipo tecnico
Prima di rispondere al servizio, salta
Semplicità , realismo e rispetto: lezioni imparate da Toni Nadal
Rispondendo alla seconda palla di servizio
Lezione privata o allenamento in coppia?
Quale è il tuo livello attuale?
Affinare la percezione
I principi essenziali della risposta al servizio
Oltre la tecnica
Sei alla ricerca del miglioramento? Da dove cominciare...
Hai il giusto interesse..quando ti alleni e quando competi?
Le corde della racchetta
Come migliorare il tuo impatto
La traiettoria ad arco
Lo swing sotto la palla
Scegliere la racchetta da bambino
Le 4 fasi del colpo
Braccio dominante e braccio ausiliario
I vari tipi di palleggio
Il topspin nel tennis
I genitori un ostacolo o una risorsa?
La rotazione della palla nel tennis
Lo split step nel tennis
Come trovare la giusta misura del manico
Apprendere un gesto tecnico
Enfatizzare per modificare un errore consolidato
La risposta di diritto
Nalbandian: Diritto (Apertura)
Tsonga: Diritto (Finale)
Luczak (Attesa al servizio)
Due-Uno in palleggio
Il movimento a colpire
Il caro amico muro
Missione Maestro
Il ventaglio
Il collegamento tattico/tecnico
3 colpi e passante in corsa
Le due velocità di palleggio
Programma di allenamento - mese 6
Wozniacki Diritto (Apertura)
Es 41 - Palleggio incrociato
Maestri, allievi e genitori
Tuo figlio gioca in agonistica?
Perchè hai iniziato a giocare a tennis?
L'allenamento basato sul gioco - prima parte
Giocare meglio a Tennis
Programma di allenamento - mese 1
I fondamenti della tecnica: il polso e la rotazione della spalla - parte 2
I fondamenti della tecnica: il polso e la rotazione delle spalle - parte 1
Programma di allenamento - Mese 1 - settimana 2
Programma di allenamento - Mese 1 - settimana 4
Programma di allenamento - Mese 1 - settimana 3
Programma di allenamento - Mese 1 - settimana 1
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