Argomenti Tecnica
Generale
Come sviluppare le vostre abilità nel gioco del tennis: il punto d’impatto
Il mito della tecnica corretta
Quando è giusto iniziare il movimento di preparazione al colpo?
Ma tu lo sai dove si trova la tua racchetta..prima di impattare la palla?
FEDERER: SGUARDO SUL PUNTO D’IMPATTO
TOMAS BERDYCH - ATTACCO PALLA, IMPATTO & FINALE
DJOKOVIC - ATTACCO PALLA, IMPATTO E FINALE DIRITTO
Footwork moderno - sidestep e crossover
Footwork avanzato - cross step
L'amore prima di tutto
Ma chi è stato?
Un allenamento egoista
Elogio del muro
Semplicità , realismo e rispetto: lezioni imparate da Toni Nadal
Come leggere il servizio avversario
Il Ruolo del gioco di gambe nel Tennis moderno
La decontrazione nel tennis
La consapevolezza
Footwork - split step e baby step
Lo schiaffo al volo di dritto di Maria Sharapova
A lezione dai campioni - Djokovic: la smorzata
Le corde della racchetta
Hai il giusto interesse..quando ti alleni e quando competi?
Sei alla ricerca del miglioramento? Da dove cominciare...
Oltre la tecnica
I principi essenziali della risposta al servizio
Affinare la percezione
Quale è il tuo livello attuale?
Lezione privata o allenamento in coppia?
Rispondendo alla seconda palla di servizio
Prima di rispondere al servizio, salta
Utilizzare l'anticipo tecnico
10 motivi perchè il topspin è essenziale sulla terra rossa
Toppare di più
Il caro amico muro
Missione Maestro
Come migliorare il tuo impatto
Enfatizzare per modificare un errore consolidato
Apprendere un gesto tecnico
Lo split step nel tennis
La rotazione della palla nel tennis
I genitori un ostacolo o una risorsa?
Il topspin nel tennis
I vari tipi di palleggio
Braccio dominante e braccio ausiliario
Le 4 fasi del colpo
Scegliere la racchetta da bambino
Scegliere la vostra incordatura
Come trovare la giusta misura del manico
Il movimento a colpire
La traiettoria ad arco
Apertura veloce nei colpi da fondocampo
La risposta di diritto
Nalbandian: Diritto (Apertura)
Lo swing sotto la palla
Es 41 - Palleggio incrociato
Il ventaglio
Due-Uno in palleggio
3 colpi e passante in corsa
Le due velocità di palleggio
Programma di allenamento - mese 6
Wozniacki Diritto (Apertura)
Il collegamento tattico/tecnico
Maestri, allievi e genitori
Tsonga: Diritto (Finale)
Luczak (Attesa al servizio)
Tuo figlio gioca in agonistica?
Giocare meglio a Tennis
L'allenamento basato sul gioco - prima parte
Perchè hai iniziato a giocare a tennis?
Programma di allenamento - mese 1
I fondamenti della tecnica: il polso e la rotazione della spalla - parte 2
I fondamenti della tecnica: il polso e la rotazione delle spalle - parte 1
Programma di allenamento - Mese 1 - settimana 2
Programma di allenamento - Mese 1 - settimana 4
Programma di allenamento - Mese 1 - settimana 3
Programma di allenamento - Mese 1 - settimana 1