I tennisti professionisti non sono tali per caso
Se non è un segreto che un tennista di successo debba essere fisicamente preparato e avere grandi abilità, l’allenamento mentale ed il benessere emotivo hanno un impatto fondamentale sulla performance tennistica.
Come ci sentiamo mentalmente ed emotivamente mentre ci alleniamo, e ancor di più durante i tornei, può fare la differenza tra una vittoria o una sconfitta.
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