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La preparazione atletica dei campioni


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Impariamo dai "Pro"

Nel tennis moderno la preparazione atletica è diventata di estrema importanza. Chi ha assistito alla semifinale del Roland Garros 2013 tra Nadal e Djokovic si è ben reso conto che i punti non erano mai finiti.

Nel tennis amatoriale naturalmente il discorso è un pò diverso, ma certamente avere una buona condizione fisica aiuta ad ottenere risultati migliori sul campo di gioco.

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