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Il trasferimento del peso nel Rovescio ad una mano


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Un dettaglio importante

Uno degli elementi che molto spesso viene evidenziato e messo in discussione con i miei allievi,durante le lezioni ,riguarda sicuramente il trasferimento del peso del corpo durante il colpo.

Riuscire a trasferire il peso sulla palla,in sincronia col movimento della racchetta che avanza verso la palla,è basilare per poter ottenere spinta e controllo del colpo che stiamo andando ad effettuare.

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