Il Flow esiste davvero?
Il cosiddetto “Flow” è qualcosa di reale? E se sì, quali sono le sue caratteristiche? Esiste un unico “Flow” o ne esistono tanti? In questo articolo vedremo le sorprendenti opinioni di alcuni dei migliori ricercatori e atleti di vari sport.
L’argomento Flow o "Zona" è stato trattato ampiamente da molti studiosi, tra cui psicologi, esperti di neuroscienze e antropologi. È stato spiegato dal punto di vista genetico, ambientale, motivazionale, in relazione all’ipnosi e persino alla parapsicologia.
Alcuni ricercatori paragonano le caratteristiche psicologiche degli atleti che hanno successo con quelle degli atleti che non riescono ad averlo. Altri chiedono agli atleti di riportare alla memoria le sensazioni e le emozioni che hanno provato nei momenti migliori delle loro performance durante le competizioni.
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