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Cos’è “l’autorità da spogliatoio”?


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“L’autorità da spogliatoio” è quell’aura positiva che circonda un atleta. Credo che sia l’X-factor nelle partite. Chi lo capisce può godere di un enorme vantaggio, oppure può attutirne gli effetti quando viene usato dal un avversario.

É un’aura di invincibilità che intimidisce gli altri giocatori, che genera negli antagonisti un sentimento di paura, incrina la loro sicurezza interiore e la loro voglia di vincere; li rende nervosi e più inclini all’errore. Li induce a perdere morale durante una partita difficile e insinua il dubbio nella loro mente fino a trasformarlo in una crisi totale.

I giocatori che posseggono questo tipo di potere spesso vincono le partite prima ancora di scendere in campo, quando ancora sono nello spogliatoio.

Nello sport, il modo in cui gli altri parlano del gioco di un atleta, determina il modo in cui il suo gioco è percepito; e i giocatori che godono dell’autorità da spogliatoio, posseggono un’ottima reputazione agli occhi degli altri giocatori.

L’autorità da spogliatoio non si limita all’ambiente degli spogliatoi, ma comprende l’intero ambiente delle competizioni: il ristorante, la palestra, i campi degli allenamenti, le conferenze stampa, gli hotel e la stanza dei massaggi. In tutti questi ambienti ogni minimo dettaglio della vita di un atleta viene esaminato in modo minuzioso.

 

Il mito che supera la realtà.

In poche parole, l’autorità da spogliatoio è il mito di un giocatore che si crea al di là della la pura realtà dei fatti. Se lo paragoniamo ad altre qualità dei grandi giocatori come la voglia di vincere, la qualità dei colpi o la sicurezza interiore, è qualcosa di molto meno tangibile, ma spesso di più definito.

Quante volte avrai sentito fare o avrai tu stesso fatto dei commenti come “Aveva quello sguardo… non c’entravano i suoi colpi… da quello sguardo sapevi già che avrebbe vinto”.

Andre Agassi aveva capito il potere dell’aura quando disse “Ho sempre notato il modo in cui i giocatori tacitamente eleggono il maschio alfa del loro gruppo”.

Tim Henman descrive un esempio dell’effetto di questo potere in una partita contro Boris Becker. “Quando sono stato chiamato in campo, sono uscito dallo spogliatoio. Boris però mi ha fatto aspettare nel corridoio per 5 minuti buoni. Quei minuti mi hanno reso inquieto. Ho capito dopo che da quel momento aveva già iniziato a stabilire i tempi della partita. Aveva mandato un messaggio chiaro per far capire che la partita si sarebbe giocata a modo suo.”

Tutti gli sportivi di altissimo livello, i loro coach e i manager, sanno che bisogna vincere una battaglia psicologica. Istintivamente, o grazie alla loro esperienza faticosamente sudata, sanno quando devono dare il massimo per avere la meglio sull’avversario.

 

Costruire l’aura.

L’autorità da spogliatoio è come un’aura che si crea grazie all’atteggiamento mentale giusto. Questo necessita di determinazione, impegno e allenamento. È cruciale usare i giusti pensieri e le giuste emozioni fin dall’inizio.

Dovrai creare nella tua testa un’immagine di te, del tuo modo di giocare e di cosa succederà dopo che avrai raggiunto i tuoi obiettivi. Questo sarà il progetto su cui dovrai lavorare, l’immagine del prodotto finito: tu quando sarai diventato un campione.

Stai creando una campagna pubblicitaria per le tue capacità, mentre continuano a crescere. Ma questa campagna pubblicitaria ha delle basi concrete, non sono solo parole.

Crearsi un’autorità da spogliatoio significa mettere ordine nella tua testa e avere un piano chiaro di quello che vuoi fare. Questo farà partire tutto il lavoro fisico. L’allenamento, la preparazione, l’impegno, il miglioramento e l’atteggiamento mentale sono conseguenze concrete del messaggio che dai di te al mondo esterno.

Molti giocatori sperano di avere successo, ma questa speranza non ha delle buone fondamenta, perché nel loro profondo sanno di non lavorare abbastanza. Per questo dovranno cedere l’autorità da spogliatoio a quei giocatori che lavorano davvero.

Per far crescere la tua aura personale, dovrai creare delle armi potenti che saranno le fondamenta della tua sicurezza. Dovrai creare la tua tattica di gioco attorno a queste armi per far breccia nel gioco del tuo avversario.

Rinforza le tue debolezze, solo se noti che rischiano di far vacillare la tua capacità di usare in modo efficace le tue armi migliori. Altrimenti non sprecare il tuo tempo cercando di eliminarle. Crea una visione del risultato finale e lavora con calma per trasformare per gradi l’immagine di te in questo momento in quello che diventerai in futuro.

 

Video

È importante capire quello che la tua immagine attuale dice al mondo. Uno dei modi migliori per farlo è guardare un video di te che entri in campo e poi giochi una partita. Il tuo atteggiamento è quello di una persona sicura di sé e desiderosa di giocare? O è quello di una persona negativa, nervosa e impaurita?

Oltre ad imparare a gestire il nervosismo, dovrai imparare a gestire il tuo “linguaggio da spogliatoio”. Non sottovalutare mai l’avversario o non dire mai cose che potrebbero danneggiare la tua reputazione. I muri dello spogliatoio hanno occhi e orecchie! Non puoi mai sapere chi ti può vedere o ascoltare nella lounge, nella palestra e nel ristorante del circolo, che sono l’estensione dello spogliatoio.

Non avere paura di farti una buona pubblicità, ma senza mentire. Per esempio, se hai appena finito un allenamento fisico molto intenso e ti senti più in forma che mai, fai bene a comunicarlo agli altri. Questo messaggio comunque avrà ancora più forza se sarà supportato da azioni pratiche. Per esempio se durante gli allenamenti ti butterai con impeto su ogni palla, oppure se i tuoi miglioramenti in fatto di velocità e resistenza saranno evidenti nelle partite.

La tua autorità da spogliatoio sarà ancora più consolidata quando un avversario penserà “Accidenti, questo non stava scherzando quando diceva di essere più in forma che mai”. Inoltre, lo dirà ad altri giocatori, indipendentemente dal fatto che tu abbia vinto o perso.

L’autorità da spogliatoio parte da una base concreta, ma è un’esagerazione della realtà. Racchiude al suo interno la percezione di te, ma anche quello che sei realmente.

Si realizza quando la gente inizia a esagerare la potenza dei tuoi colpi e gli avversari iniziano a sentire di dover giocare al di sopra delle loro capacità per gareggiare contro di te. A qualsiasi livello ha una doppia efficacia. Gli avversari credono che tu sia invincibile e di conseguenza tu inizi a sentirti davvero sicuro di te. La combinazione di questi due elementi è molto difficile da battere.

 

Qualsiasi giocatore può crearlo.

Chiunque può crearsi un’autorità da spogliatoio attraverso semplici azioni, con un allenamento intelligente, scegliendo con cura il tuo linguaggio, facendoti una buona pubblicità che sia lo specchio della tua grande attitudine competitiva.

Se pubblicizzi bene un prodotto di scarso valore, può funzionare con i giocatori facilmente influenzabili e con poca esperienza, ma il bluff non può durare a lungo.

La chiave è essere sicuri che il prodotto sia buono. In quel caso la pubblicità dovrà semplicemente rafforzare la qualità del prodotto, aggiungendo un plus alla verità percepita e alla forza della tua autorità da spogliatoio.

 

La palla di neve.

La maggior parte dei coach e degli allenatori cercano di trovare dei modi per aiutare i giocatori a credere in se stessi, rischio di ignorare l’autorità da spogliatoio. È importante capire questo fattore, perché la maggior parte delle partite e dei tornei vengono ancora vinti da giocatori che godono di un momento di forte ascesa.

Il potere delle spogliatoio di un giocatore può essere creato anche all’inizio di un torneo in cui inizia a vincere una partita e poi cavalca quell’ondata di sicurezza iniziale. Quella forza momentanea può diventare il punto di svolta e l’inizio di un successo di lunga durata.

Usa l’energia derivante dalla vittoria di un torneo o da un risultato eccezionale per lavorare con più impegno e stimolare ulteriormente il tuo atteggiamento positivo. La situazione ottimale si ha quando un giocatore riesce a sostenere una buona performance con la costanza dell’impegno.

Durante la sua ascesa per entrare nei top four, Andy Murray ha sviluppato un potere dello spogliatoio momentaneo che gli ha quasi consentito di dare la svolta decisiva per creare un timore reverenziale costante nei suoi avversari. Si è presentato agli Australian Open del 2009 avendo appena battuto nei tornei di preparazione i due migliori giocatori al mondo (Rafael Nadal e Roger Federer).

Sembrava sul punto di diventare il maschio alfa quando ha perso di misura agli ottavi su Fernando Verdasco. In quel momento il suo potere dello spogliatoio era al massimo livello; se avesse vinto il torneo, sarebbe schizzato tra i primi in classifica. Ma per farlo ha dovuto aspettare di vincere Wimbledon e gli US Open.