Tennis World Italia
Tennis World
RIVISTA TENNIS WORLD
  NEWS  

Carlos Moya: 'Nadal troppo severo con sè stesso, per cambiare ci vuole tempo'

Luigi Gatto - 11-01-2017 - Letture: 6369

Primo allenamento a Melbourne subito molto specifico per Rafa, che lavora su una maggiore aggressività e sulla direzione dei colpi


Primo allenamento di Rafael Nadal a Melbourne insieme al suo nuovo coach Carlos Moya e subito diversi spunti interessanti sui miglioramenti che l'ex tennista spagnolo sta cercando di apportare all'attuale numero nove al mondo. La priorità è avere una maggiore aggressività, un aspetto su cui Nadal ha fatto registrare miglioramenti già ad Abu Dhabi e Brisbane e che sta perfezionando attraverso esercizi specifici, quali vincere un punto passando dalla posizione difensiva a quella offensiva in un numero di colpi prestabilito. Per imprimere più potenza, si sta facendo anche il tentativo di cambiare il movimento finale "esasperato" del dritto. "È difficile cambiarlo - ha ammesso Moya - perché lo fa da una vita. Ma non si tratta di cambiare, bensì di evolvere e di provarci. Più ci prova in allenamento quando non c'è pressione, più sarà facile per lui farlo quando sarà sotto pressione."

Giocare con più potenza più offensivo non significa però perdere precisione: "Rafael è un giocatore che non sopporta i tanti errori, non se li perdona ed è molto severo con se stesso. Chiede costantemente se la palla è andata dentro o fuori, anche in allenamento. Questa cosa deve cambiarla un po'. Piuttosto che chiedere se la palla sia finita dentro o fuori, dovrebbe chiedersi se ha osato o meno. Se vuoi cambiare qualcosa ed evolvere e ti arrabbi al primo errore, allora fare questo è impossibile. Ci vuole tempo."

Martedì Rafa si è allenato con due sparring partner nell'altra parte di campo: oltre a Moya c'era anche Marc Lopez. Una palla a destra e una a sinistra per abituarsi a cambiare direzione del colpo. Anche questa una novità introdotta da Moya: "A me non piace molto che indirizzi la palla al centro per 40 minuti di fila, è una situazione poco probabile. Quando invece cambi direzione, allora sì che può servirti in partita."


Tennis World
SCOPRI SUBITO LA RIVISTA
DI TENNIS WORLD !
X
Nome e Cognome
Email valida
Username
Password
* Cliccando su REGISTRATI accetti le nostre regole sulla privacy
ATTENZIONE: controllare sempre la cartella spam nella casella di posta, inquanto è possibile che alcuni provider inseriscano automaticamente la mail di attivazione in questa cartella.

CHIUDI
X

Password dimenticata ? Inserisci il tuo indirizzo email e ti invieremo i dati di accesso

Email valida
ATTENZIONE: controllare sempre la cartella spam nella casella di posta, inquanto è possibile che alcuni provider inseriscano automaticamente la mail di attivazione in questa cartella.

CHIUDI
X
Powered by: World(D) 1.6
el: 0,00618